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冠心病飲食禁忌 6類食物竟會致命

發表日期:2016-04-12 08:52 | 文章來源 :互聯網

我們在日常的生活中常見的,它對于我們的危害也是比較大的,所以一旦患有冠心病就要及時的就醫治療,而在治療的同時,在飲食上也要有一定的注意事項,一些食物是不可以吃的,今天小編就為大家介紹一些冠心病。

冠心病飲食禁忌

冠心病在我們的生活中很普遍,而在治療它的同時,人們在飲食上也要注意,一些食物是不可以吃的。

1、忌油膩

對冠心病患者來說,日常飲食一定要清淡。平時應多吃新鮮蔬菜,以及水果、,或者是豆制品;還可適當吃一些瘦肉及魚類,盡量少吃過于油膩或高脂肪的食物。日常生活中如果有條件,可以多喝以及湯、百合湯或者是、荷葉茶等飲料。

2、忌冷飲

對于冠心病患者的飲食,日常一定要注意禁食冷飲,因為在氣溫高時,血管處于擴張狀態,一旦進食冷飲,大多數患者的腸道突遭刺激,再者就是會引起全身血管收縮,血壓突然升高,容易突發、心梗、腦溢血。

3、忌吃糖

糖類即指碳水化合物,它是機體熱能的主要來源,攝入過多可造成熱量入超,在體內可轉化生成脂肪,引起肥胖,并使血脂升高。因此,要嚴格控制碳水化合物攝入總量,尤其是控制食糖攝入量,經研究證明,在碳水化合物中升的作用,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。故提倡進食復合糖、控制精制糖:選用淀粉,、玉米等植物纖維多的食物,少進食單糖,如蔗糖、果糖。

4、忌煙酒

吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。常飲烈性酒,可因酒精中毒導致和高脂血癥。過多的乙醇還可使心臟耗氧量增多,加重冠心病。應、限酒,濃茶、辣椒等刺激性食物也應慎食。

5、忌暴飲暴食

患有嚴重冠心病的患者,應采取少量多餐的原則,切忌暴飲暴食,尤其晚餐也不宜吃得過飽。盡量多吃些容易消化的食物,同時要保持大便通暢。

6、忌脫水

一些中老年人沒有定時喝水的習慣,反而等到渴了想喝時才喝,其實這已造成程度不同的“脫水”了。老年人平時要養成定時喝水的好習慣。老年人(特別是冠心病患者)的血黏度都有所增高,脫水導致血液濃度升高,達到一定程度會出現血凝傾向,導致缺血或心堵塞,嚴重時可引起或腦卒中。建議睡前半小時、或者是半夜醒來及清晨起床后最好喝一些開水。

冠心病患者飲食注意事項

冠心病在飲食上是有一些注意事項的,有些食物是不可以亂吃或是多吃的,下面小編就為大家介紹一下吧!

少吃高脂肪、高熱量食物

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